Verano y Salud. Protección frente al calor

temperaturaLas personas mayores son más sensibles al exceso de calor en el ambiente porque:

- Producen menos sudor que una persona más joven.

- La capacidad para regular la temperatura es disminuida.

- Su temperatura corporal puede subir más deprisa.

- Se adaptan peor a las altas temperaturas.

- La piel es mas fina y es mas sensible a los rayos del sol.

Las enfermedades crónicas que agravan los efectos del calor, sobre todo, las cardiacas, pulmonares o del hígado, y especial cuidado cuando se toman medicamentos para tratarlas, como diuréticos, antihipertensivos o antidepresivos.

Las personas con problemas de memoria, de comportamiento o dificultad para orientarse no son capaces de poner remedio a necesidades tan básicas como la sed, o la sensación de calor excesivo.

Otras situaciones que aumentan el riesgo al calor

  • Soledad, aislamiento social.
  • Vivienda difícil de refrigerar.
  • Ausencia de sistemas de refrigeración en la vivienda.


Fuente: Verano y Salud en Andalucía. Cuidados frente al calor

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