Hacer el atún a la plancha (en trozos o filetes). En una cazuela aparte cocer 100 g de tomate triturado, un vaso de vino blanco y una hoja de laurel. Luego mezclar y dar un hervor.
Momento
Almuerzo
Clasificación
Pescados y moluscos
Comentarios
Si el atún está cortado en filetes sírvase 2 y si es en trozos 3 cucharones (360 kcal)
